年度蜕变奖
100天蜕变记录
王自律
用 100 天连续训练，完成一次彻底的身材蜕变。
年度蜕变奖
毅力奖
全马首秀完赛
李快跑
从跑步小白到完成人生第一个全程马拉松。
人气作品
家庭健身计划
陈大力
带着全家人一起在客厅完成的训练计划。
坚持奖
瑜伽 365 天
舒展瑜伽
全年无间断的瑜伽练习记录。
最佳教学
校园篮球训练营
球场教科书
为校园球员设计的系统性训练课程。
新人奖
新人首练记录
燃力训练营
真实记录第一次跟练的紧张与成就感。